Contenido del post
Creo que una de las mayores ventajas de formarse una nueva mentalidad, que nos permita alcanzar el estilo de vida que deseamos, está en la elección de los métodos y de las herramientas que cada uno puede usar libremente para lograr eso. Y una de esas herramientas que nunca pueden faltarle a alguien en esta aventura del desarrollo personal son los libros.
Los libros son esos pequeños universos que podemos incorporar en nuestro pensamiento en cualquier momento y lugar casi sin excusas. Y digo “casi” porque muchas personas se quejan de no tener tiempo para leer, pero se lo pasan en las redes sociales. Lo cual es un contrasentido si se quieren alcanzar metas, pero no se está dispuesto a aprender de las mejores mentes humanas que podemos encontrar en cada nuevo libro que abrimos.
¿Por qué son interesantes los libros de crecimiento personal y qué nos aportan?
La superación personal, es una cuestión de constancia, de una tendencia a la mejora continua de mi yo actual que devenga en algo más que en una personalidad cómoda.
Buscar nuevas fuentes de conocimiento, ser proactivo en las metas cotidianas, hablar con los mejores en sus campos y hacer mejores preguntas son las verdaderas claves de una persona que quiere superarse constantemente.
En un post anterior hablé sobre los 7 pilares de la motivación personal, y en uno de ellos, en el quinto pilar, llamado “tener en claro por qué lo haces”, mencioné la necesidad de escribir los beneficios o pérdidas a evitar para cada una de tus metas.
Escribir es el lado B de la lectura de libros. Uno necesita desarrollar y fomentar esta capacidad -y a veces necesidad- de compartir lo que ha aprendido.
¿Es bueno escribir o sólo leer sobre superación?
En el caso de la escritura de metas personales es bueno saber que poner por escrito aquello que nos motiva, nos acerca a una vertiginosa posibilidad de concretar lo que deseamos. Lo cual es genial, pero muy pocos lo usan. Y el motivo principal de no hacerlo es que se menosprecia la utilidad de leer y, sobre todo, la de escribir sobre aquello que se quiere lograr.
Por otro lado, los libros siempre nos entregan frases de superación personal que también podemos reescribir en nuestro diario personal de cambios. Es bueno tener un diario de afirmaciones, de motivaciones y de logros personales conseguidos. También en este diario podemos incluir notas de libros o nuestras propias metas. Con el tiempo, cuando lo revisas puedes tomar conciencia de quién eras y cómo te convertiste en quien eres ahora. Eso es simplemente mágico.
Algunas de las frases de superación personal que encontré muy útiles en el libro de Dale Carnegie, Cómo ganar amigos e influir sobre las personas son estas tres:
«Demuestre respeto por las opiniones ajenas. Jamás diga a una persona que está equivocada».
«Aun cuando tengamos razón y la otra persona esté claramente equivocada, sólo haremos daño si le hacemos perder prestigio».
«Las acciones dicen más que las palabras, y una sonrisa expresa: «Me gusta usted. Me causa felicidad. Me alegro tanto de verlo».
Estas tres frases tuvieron un profundo impacto cuando las descubrí, porque se trata de entender al otro desde una mirada no egoísta y tratando de lograr un acercamiento no conflictivo. Qué distinto sería el mundo si pudiéramos hacer esto con naturalidad todo el tiempo con todas las personas, ¿no te parece?
¿Qué técnicas podemos utilizar para desarrollar nuestras metas?
Una de las mejores maneras que podemos usar para desarrollar nuestras metas personales es la que se conoce como “La rueda de la vida”, que básicamente consiste en dibujar un círculo en una hoja en blanco y dividirlo en seis áreas que representen aspectos de nuestra vida como: Familia y Hogar, Física y de la Salud, Profesional y Financiera, Educativa y Mental, Cultural y Social y, Ética y Espiritual. Entonces, debes anotar la puntuación acerca de tu satisfacción actual en relación con este aspecto de tu vida.
Lo que puedes agregar es una segunda rueda acerca de cómo te gustaría estar en seis meses o en un año en esos aspectos, ¿cuánto crees que puedes mejorar en el área de la salud?, ¿Y del dinero?, ¿O profesionalmente? Imagínalo y escríbelo.
Conclusiones:
Es importante saber que la lectura es una de las más poderosas armas que tenemos para desarrollar una mentalidad de éxito y motivación constante para alcanzar las metas que, por ahora, parecen complejas o distantes.
Aprovechar la versatilidad que nos ofrecen los libros, de poder llevarlos de un lado al otro y leerlos en cualquier formato y lugar, es una gran ventaja cuando no podemos asistir a conferencias o simplemente no tenemos conexión a internet.
Los libros de crecimiento personal deben seleccionarse con la misma pericia con la que elegiríamos un amigo.
Los libros son simplemente máquinas del tiempo que nos transportan a un diálogo imaginario con personas más sabias que nosotros, que vivieron hace décadas o siglos atrás. Piensa todo lo que puedes aprender de ellos.
Usar técnicas simples como la toma de notas, un diario personal o una rueda de la vida son excelentes para poner en práctica todo aquello que hemos aprendido y todo aquello mejor a lo que aspiramos ser.
